吉祥坊手机：睡觉简直要占去一生中三分之一的时刻。可想而知，充沛的睡觉，必定对生理有着极为重要的含义。但是跟着生活节奏的不断加快，熬夜加班现已成了许多人工作中的常态。想要美美睡上一觉，成了现代人的苛求。

　　但是许多研讨都标明，睡觉不足对身体有着种种损害。本周在线发表于《天然》杂志上的一项研讨，则在“损害清单”上又加上了一条：哈佛医学院与麻省总医院的科学家们发现，在试验小鼠中，假如睡觉不规则，会加快动脉粥样硬化的构成。

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